Man nehme 12 Monate,
putze sie ganz sauber von Bitterkeit, 

Geiz, Pedanterie und Angst, 
und zerlege jeden Monat in 30 oder 31 Teile, 
so dass der Vorrat genau für ein Jahr reicht. 
Es wird ein jeder Tag einzeln angerichtet 
aus einem Teil Arbeit 
und zwei Teilen Frohsinn und Humor.

Man füge drei gehäufte Esslöffel Optimismus hinzu, 
einen Teelöffel Toleranz, 

ein Körnchen Ironie und eine Prise Takt. 
Dann wird das Ganze 
sehr reichlich mit Liebe übergossen.

Das fertige Gericht schmücke man 
mit einem Sträußchen kleiner Aufmerksamkeiten 

und serviere es täglich mit Heiterkeit!

Katharina Elisabeth Goethe

Ich mache jetzt Diät

Verboten sind:
Beschwerden, Ärger, Groll,
in der Vergangenheit leben und
negative Menschen um mich.

Erlaubt sind:
Lachen, Küsse, Umarmungen
Und jeden Moment in vollen
Zügen genießen.